Leven is groeien
Van baby tot volwassene zijn we continu in ontwikkeling. Door alles wat we doen en meemaken, blijven we groeien zolang we leven. We worden een eigen persoon met onze unieke kwaliteiten en speciale eigenschappen. Hoe mooi is dat?!
Persoonlijke groei vind ik iets heel bijzonders, al gaat het nooit in een rechte lijn. Er zijn zoveel kansen om verder te komen. Op het moment dat je iets meemaakt wat je niet verwacht of hoopt, denk je misschien niet direct aan een kans om te groeien. Misschien voelt het zelfs alsof je ontwikkeling stilstaat of juist alles in stukken ligt. Toch geloof ik dat juist dingen die je als tegenslag ziet, mogelijkheden zijn voor persoonlijke groei.
Never let a good crisis go to waste. – Winston Churchill
Vrijheid en balans
Of het nu gaat om studie- of werkkeuze, zoeken naar balans als je burned-out raakt, rouw en verlies, in elke situatie of fase mag je groeien naar meer vrijheid in wie je bent. In het leven komt er zoveel op je af, waar je jezelf doorheen moet navigeren. Je wordt voor het eerst moeder bijvoorbeeld. Dat is natuurlijk vaak iets moois, maar is ook een grote verandering die iets met je doet. Of je bent eindelijk aan het werk gegaan na je studie, maar je baan blijkt toch niet helemaal wat je ervan verwacht. En wat te denken van een gezondheidscrisis, relatie-issue of het overlijden van een dierbare? We kunnen een heleboel plannen en organiseren, maar het leven is niet maakbaar.
Hoe blijf je dichtbij jezelf, hoe blijf je in balans en hoe groei je? Graag loop ik een tijdje met je mee om samen te zoeken naar een nieuwe balans, naar nieuw perspectief en meer vrijheid. Met zicht op jouw unieke, eigen verhaal, op wie je echt bent, krijg je grip op je toekomst.
Young Adults
Het leven is druk. Je hebt een heleboel ballen hoog te houden. De verwachtingen zijn hoog en je doet enorm je best om alles zo goed mogelijk te doen. Maar waar is de rust? Waar is de balans? Vanuit welke focus leef je? Waar ga je naartoe? Waarom maak je de keuzes die je maakt en passen die bij je? En wie ben je eigenlijk echt? Het is heel goed om jezelf te kennen en te weten waar dingen vandaan komen. Ik help je graag om zicht te krijgen op wie je echt bent en om van daaruit je leven in te richten.
Mamacoaching
Moeder worden doet veel met je als vrouw. Iedereen verwacht dat je het leuk en fijn vindt. Maar wat als dat niet zo is? Dat je er spanning over ervaart of dat je je heel onzeker voelt? Of dat je er heel erg tegenop ziet als je na een lange dag werken de volgende dag bij je kind moet zijn? Hoe ga je om met al die nieuwe ervaringen en veranderingen? Ik wil een plek bieden waar je dat gewoon kan bespreken en waardoor je lichter verder kan.
Los gesprek
Weet je nog niet of een heel traject datgene is wat je nodig hebt? Eén los gesprek of een paar losse gesprekken kunnen je soms al een heel eind op gang helpen. Je kunt bij mij terecht met vragen over energie, balans, stress, angst, rouw of ander verlies, zingeving, persoonlijke groei en relaties. Coaching is maatwerk. We kijken samen wat het beste voor je is.