TotalBalance Coaching (traject)

Soms loopt het leven niet zoals je hoopt. Uitdagingen op je pad, onverwachte gebeurtenissen kunnen alles flink op zijn kop zetten.

• Als je niet verder komt in je persoonlijke groei;
• als je steeds weer opnieuw in een patroon komt dat niet helpend is;
• als je zoekt naar meer balans en rust;
• als je een weg zoekt met emoties als verdriet of boosheid;
• als angst je tegenhoudt vrijuit te leven;
• als je onzekerheid ervaart of niet weet wie je echt bent;
• als je zelf niet meer weet hoe je verder moet…

…dan is een persoonlijk coachtraject iets wat je leven weer in de juiste richting en balans kan brengen.

Van pijn…

Ik coach aan de hand van de TotalBalance Methode. Dit is een vorm van therapie en coaching op basis van pastoraat (dit heeft een christelijke karakter en is toepasbaar voor iedereen, ongeacht je religie). TotalBalance kent een de grondige manier van werken en daardoor zorgt de coaching ervoor dat dingen diepgaand worden aan gepakt en dat we niet alleen bezig zijn met symptomen. In de TotalBalance coaching doorlopen we een aantal fases waarbij je zicht krijgt op wat er in je verleden meespeelt in de patronen van nu. Je verwerkt belangrijke gebeurtenissen en emoties uit je verleden, je ontdekt wat er bij je past en wat juist ook niet en je ontdekt wie je écht bent. Daarna en daarnaast stellen we praktische doelen om te werken aan verandering. 

In een tijd waarin de nadruk ligt op presteren en de buitenkant, wil ik een luisterend oor zijn waarbij jij als mens en jouw innerlijk welzijn centraal staat. Je mag even uit de wind, in de luwte komen. In de gesprekken neem ik de tijd voor jou en waar jij tegen aanloopt. In die rust en veiligheid kom je dichter bij jezelf. Jouw persoonlijke groei staat centraal.

…naar perspectief

Je kunt bij mij terecht met vragen over energie, balans, stress, angst, rouw en verlies, zingeving, persoonlijke groei en relaties. Gedurende het traject laat je dingen achter die je niet meer mee wilt dragen en je gaat lichter weg dan je gekomen bent. 

Een coachtraject is levensveranderend! De zwaluw in mijn logo weerspiegelt wat ik hoop dat jij ervaart tijdens het coachingtraject: herstel, vrijheid en een frisse start.
Zo hoop ik dat jij hersteld en vrijer mijn praktijk verlaat!

Voor wie er open voor staat, kan gebed ook een plek krijgen in de coaching. Je kunt hierover meer lezen op de pagina ‘Over mij’.